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Exceptionnellement, jeudi 2 mai 2024 les cours de Thierry
seront décalés d'une demi-heure :
Premier cours 19h-20h
Deuxième cours 20h-21h
Ceci pour répondre à une demande de l'association des Anciens et leur repas annuel.
Pour rappel, les salles sont mises à notre disposition gratuitement par la commune,
avec la demande de s'entendre avec les autres associations.
Merci pour votre compréhension
Certains cours sont proposés pendant ces vacances.
Pendant la 1ère et 2ème semaine. Vérifiez bien les dates.
Lundi 15 avril de 14h à 15h - Cours de Pilates avec Mélissa
Lundi 15 avril de 15h à 16h - Cours de Pilates avec Mélissa
Mardi 16 avril de 18h30 à 19h30 - Renforcement musculaire avec Samsi
Jeudi 18 avril de 09h à 10h - Renforcement musculaire de avec Samsi
Jeudi 18 avril de 10h à 11h - Gym douce avec Samsi
Jeudi 18 avril de 11h à 12h - Renforcement musculaire de 11h à 12h avec Samsi
Jeudi 18 avril de 18h30 à 19h30 - Renforcement musculaire avec Thierry
Jeudi 18 avril de 19h30 à 20h30 - Renforcement musculaire avec Thierry
Mercredi 24 avril de 18h30 à 19h30 - Renforcement musculaire avec Tiphaine.
Mercredi 24 avril de 19h30 à 20h30 - Pilates avec Tiphaine.
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Le Comité départemental EPGV 69 a entamé une réflexion sur le thème "Bénévolat et gouvernance" afin de préparer l'avenir et en particulier sa prochaine mandature.
Dans ce cadre, pourriez-vous transmettre le questionnaire suivant à tous les licenciés de votre club ?
Remplir le questionnaire licenciés
Merci pour votre participation !
Bien cordialement,
Le Codep EPGV 69
Dans le cadre du programme "Terre de jeux" organisé par La CCMP, notre association propose une semaine portes ouvertes du 18 au 24 mars. Tous les cours sont accessibles et gratuits pour celles ou ceux qui veulent essayer.
C'est le moment de faire passer cette information à vos proches ou à vos amis, pour tester le Pilates, le renforcement musculaire, la gym douce ou la gym séniors.
Vous trouverez les horaires sur la page "COURS"
Certains cours sont proposés pendant ces vacances.
Pendant la 1ère et 2ème semaine. Vérifiez bien les dates.
Jeudi 22 Février 2024 matin de 9h à 11h avec Tiphaine - Salle de Danse Miribel
Jeudi 22 Février 2024 soir de 18h30 à 20h30 avec Thierry - Salle polyvalente Mas Rillier
Lundi 26 Février 2024 cours de Pilates de 14h à 16h avec Mélissa - Salle Danse Miribel
Jeudi 29 Février 2024 matin de 9h à 12h avec Mélissa - Salle Danse Miribel
Mercredi 17 janvier 2024 à 20h30
Salle de conférences du Centre socio-culturel
17 rue Joseph Carre Miribel
C'est un moment important de la vie de notre association et nous espérons vous y retrouver nombreux et nombreuses.
Il est toujours possible de transmettre votre pouvoir à une personne de votre choix. ( maximum 5 personnes).
Ce mardi 19 décembre, Jocelyne ne peut assurer son cours de 19h30.
De même, mercredi 20 décembre, ni Tiphaine ni Angela ne peuvent assurer les deux cours de 18h30 et de 19h30.
Etant donné les délais trop brefs, nous n'avons pas de solution de remplacement pour ces trois cours. Croyez bien que nous en sommes désolés.
Parc de la Sathonette - 10h00 à 16h00 - Saint Maurice de Beynost
***
Au centre socio-culturel
- Samedi 02/09/2023 de 10h à 12h
- Vendredi 08/09/2023 de 18h à 19h30
- Samedi 09/09/2023 de 10h à 12h
A la salle du Mas Rillier
- Mardi 05/09/2023 de 18h à 19h30
Retrouvez les infos sur la page "Les cours"
Reprise des cours le Lundi 11/09/2023
A l’occasion des jeux olympiques et paralympiques de 2024, l’ambition de Terre de jeux est de mettre plus de sport dans le quotidien des Français.
18 associations sportives du territoire de le CCMP, dont la GV Miribel la Côtière, ont répondu présent et se mobilisent pour créer un moment sportif et chaleureux la semaine du 19 au 24 juin.
De 14h à 15h, Claire propose une démonstration de Beatfit.
Tout au long de la journée, des ateliers seront proposés.
Et possibilité de faire découvrir à vos amis et autres personnes la GV avec des cours d’essai gratuits..
De 11h à 12h, Mélissa propose une démonstration d’aéroboxing.
Venez nombreux sur la place Grobon.
Il faut retrouver, dans votre messagerie, le message "Votre licence FFEPGV 2022-2023".
Cliquez ensuite sur le bouton "Télécharger ma licence".
Le reçu fiscal est sur la 3ème page du PDF.
Bonjour,
Nous vous transmettons ce livret réalisé par la Fédération FFEPGV pour bouger pendant les vacances.
Vous pouvez le télécharger via le lien ci-dessous.
Bonne chasse.
Mardi 11/04/2023
Renforcement musculaire/ Beat Fit 19h30 - 20h30 avec Claire - Salle polyvalente Mas Rillier
Jeudi 13/04/2023
Renforcement musculaire 9h00 - 10h00 avec Mélissa - Salle Danse Miribel
Gym douce 10h00 - 11h00 avec Mélissa - Salle Danse Miribel
Venez découvrir avec Laurence Montavit
le Aïki-Taïso de 9h à 10h.
le Aïki-Taïso est basé sur les mouvements d' Aïkido ( concentration, respiration, assouplissement...) et s'adresse à tous sans limite d'âge.
Stretching de 10h15 à 11h15
inscriptions sur les feuilles mises à disposition dans les salles.
cours gratuit sauf pour les non-licenciés: 5€.
minimum 12 personnes par cours.
Certains cours sont proposés pendant ces vacances.
Uniquement pendant la 2ème semaine
Lundi 13/02/2023
Pilâtes - niveau débutant/intermédiaire - 14h00 - 15h00 avec Mélissa - Salle Danse Miribel
Pilâtes - niveau confirmé -15h00 - 16h00 avec Mélissa - Salle Danse Miribel
Mardi 14/02/2023
Renforcement musculaire/ Beat Fit 19h30 - 20h30 avec Claire - Salle polyvalente Mas Rillier